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Blog de severine01400
aide blog-
J1 !!!!! publié le 30/09/2013 à 22:41
Je suis super conente MERCI les filles de votre soutien ca me fait plaisir et vous pouvez pas imaginer a kel point ca m'aide!!!
En revanche je suis desolé mais je ne peu pas reprendre de défi pour le moment car je n'arrive pas a garder du temp pour moi et encore moin pour le sport....
Et oui il va me falloir encore un peu de temp pour regler ses qq detail et des ke c bon je reprend.
Pour le moment je fait le defi skini mais de loin!!!!! LOL
ENCORE MERCI A TOUTE!!!!
Sinon pour aujourd'hui tout c bien passé mais comme je l'ai dit sur different groupe il n'y a ke ce soir ou il y a eu un petit soucis car pas assé a mangé au repas de ce soir les portions était trop petite pour tout le monde et du coup c le personnel ki a pas bien mangé donc en rentrant j'avais faim et g mangé un morceau de saucisson avec du pain et un morceau de fromage!!!!
demain je suis en repos donc je vais faire attention et j'en profiterai pour me faire qq plat pour la semaine si je trouve le temp car je doit auss ranger ma maison...
Et voila un jour de repos et je peu meme pas me reposer!!!!! C dur de travailler!!!! LOL
Bonne soirée a toute et a demain
(4) commentaires
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Bon courage.
Pour le fromage,acheter du fromage de chèvre,souvent moins gras.
En fait,je te comprends,on rentre chez soi,on a faim,on a envie de manger le premier truc qu'on a sous la main.
Alors autant éliminer de ses placards et frigo,ce qu'il ne faut pas manger.
Par exemble au lieu du saucisson,du jambon dégraissé.
C'est sûr faire tes plats et les congeler,c'est encore mieux. Tu feras au mieux,se reposer,c'est important aussi.