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Accueil   >  espaces  >  severine01400  >  Defi Bikini: semaine 4 jour 2

Blog de severine01400

aide blog

  		• Defi Bikini: semaine 4 jour 2
    publié le 06/08/2013 à 22:14

    Oups g oublier de noter sur mon blog ma journée d'hier pourtant je l'ai bien mis sur le groupe... Tans pis!!!

    Bon aujourd'hui pas une journée au top non plus!!!! Ma fille a pas voulu faire sa sieste du coup elle a fait des va et vien ds l'escalier et pour la piscine le temp était a l'orage et meme si il a pas encore plus on a preferé ne pas ce baigner du coup g fait le minimum pour le sport

    Ce matn j'était pas tres bien donc pas réussi a mangé a midi et forcément ce soir tres faim pas de grignotage ds la journée mais un repas copieu maintenant g mal au ventre et j'espere ke ca ira mieu pour allé me coucher!!!

    - Zéro grignotage : 10pts/jour

    Pas de grignotage!!!!! 10Pts

    - Alimentation équilibrée (fruits et légumes) :10pts/jour

     10Pts

    - Boire au moins 1L de tisane/thé/eau: 10pts/jour

    Comme tjr c bon!!! 10Pts

    - 30min min d’activité physique minimum : 30pts (+10pts par tranche de 10min supplémentaires)

    30pts

    - Crémage d’une partie du corps : 10pts

     10Pts

    - Un article quotidien posté sur le blog : 10pts/jour

     10Pts

    Ce ki me fait un total de 80Pts!!!Pas terrible et vu ke hier g pas non plus fait une journée exeptionnelle il faut ke je me ratrappe demain!!!

    (7) commentaires


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  • TITISARDINE 
    publié le 27/08/2013 à 10:11
    Bien sûr que tu vas y arriver, j'espère que tu vas bien, je te souhaite une belle journée pleine de satisfaction gros bisous
  • TITISARDINE 
    publié le 15/08/2013 à 20:13
    Belle soirée ma belle tiens bon gros bisous
  • TITISARDINE 
    publié le 12/08/2013 à 21:52
    Je te souhaite une belle semaine minceur gros bisous
  • TITISARDINE 
    publié le 07/08/2013 à 15:34
    Je connais cela ma fille ne voulait jamais faire la sieste c'est même moi qui m'endormait quand je me couchais avec elle ! heureusement mon petit-fils fait la sieste elle peut avoir un peu de tranquillité .
    Je compte sur toi aujourd'hui pour faire mieux qu'hier gros bisous
  • Missplapla 
    publié le 07/08/2013 à 15:12
    linessa a une bonne idée... enfin, ^ça dépend de l'age de ta fille!
  • linessa 
    publié le 07/08/2013 à 12:54
    Ah les enfants. Moi depuis les vacances j'ai du mal a faire dormir ma fille. Quand j'arrive a la mettre au lit elle s'endort a 16h :-/. Avec ce temps la piscine ça va être dur dur. Fais de la Zumba avec elle, la mienne adore.
  • sandcyril 
    publié le 06/08/2013 à 23:25
    oui tu fera mieux demain

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