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Defi Bikini2: semaine 2 jour 2
publié le 23/07/2013 à 21:54 |
Bon je fait juste mon article ce soir et je viendrai demain sur mes groupe et sur vos blogue... Ce soir les orage arrive et ca commence a pas mal grondé la haut donc je ne vais pas m'attarder et ensuite je coupe l'ordi!!!
Il ne manquerai plus kil grille!!!!LOL
- Zéro grignotage : 10pts/jour
Pas de grignotage!!!!! 10Pts
- Alimentation équilibrée (fruits et légumes) :10pts/jour
10Pts
- Boire au moins 1L de tisane/thé/eau: 10pts/jour
Comme tjr c bon!!! 10Pts
- 30min min d’activité physique minimum : 30pts (+10pts par tranche de 10min supplémentaires)
60pts
- Crémage d’une partie du corps : 10pts
10Pts
- Un article quotidien posté sur le blog : 10pts/jour
10Pts
Ce ki me fait un total de 110Pts!!!! Et encore une bonne journée apres tout ca si je finit pas TOP MODELE je c plus koi faire!!!!!MDR je suis trop petite c domage!!!
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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Tu déchires t'out', c’est' t'op! Je crois que le groupe 1 est' premier sur la semaine dernière en plus, waouh!
comment vas tu super journée de défi bravo
mille bisous douce journée