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Blog de severine01400
aide blog-
Defi Bikini2 semaine 1 jour 3 publié le 17/07/2013 à 21:53
FARNIENTE!!!!!!!!!!!!!!!!!
C le mot ki defini ma journée!!!
Ce matin café chez une amie, CAF en fin de matinée et une lessive de drapsVoila le résumé de ma journée!!!! Ca m'a fait du bien mais demain du cop g 2x plus de boulot a faire car ce ke je devait faire aujourd'hui sera a faire demain plus 2ou3 truc encore!!!
Mais ca valait le coup une journée de vacances!!!!
- Zéro grignotage : 10pts/jour
Pas de grignotage!!!!! 10Pts
- Alimentation équilibrée (fruits et légumes) :10pts/jour
10Pts
- Boire au moins 1L de tisane/thé/eau: 10pts/jour
Comme tjr c bon!!! 10Pts
- 30min min d’activité physique minimum : 30pts (+10pts par tranche de 10min supplémentaires)
CAF 30pts
- Crémage d’une partie du corps : 10pts
10Pts
- Un article quotidien posté sur le blog : 10pts/jour
10Pts
Ce ki me fait un total de 80Pts!!!! Je suis pas a 100Pts mais ca va je suis contente de ma journée c le principal!!!
(3) commentaires
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dilsah publié le 18/07/2013 à 09:41Cool ma belle c'est bien de prendre du temps pour soi Allez aujourdhui je veux voir les 100 points LOL!!! bisousss
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sandcyril publié le 18/07/2013 à 07:05l'essentiel est que tu sois motivée et à priori tu l'es ....
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TITISARDINE publié le 17/07/2013 à 22:51C'est positif tout cela, tu avances, tu es motivée et cela fait plaisir à voir gros bisous
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