En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
27/06/2014
publié le 28/06/2014 à 10:54 |
Bon je commence a comprendre pourquoi je n'arrive pas a perdre!!! C un peu compliqué car c du a mon histoire mais pour faire simple j'ai peur de l'engagement... Enfin pour etre plus precise j'ai peur des consequence kil pourrai y avoir...
La derniere decision ke j'ai prise a eu des conséquences terrible sur moi et mon entourage... Elle est d'ailleur la cause de ma prise de poid... 60kg en 4 ans!!!
Maintenant kan je decide qqchose, je ne vais pas au bout sauf si on me pousse a le faire...
Aujourd''hui j'ai plusieur projet en cour, dont la perte de poid, et je ne sais pas comment je peu passer au dessus de mes craintes... J'espere trouver en moi le courage d'aller au bout de mes objectifs car je sais ke si j'abandonne c'est moi ki serai malheureuse.
Une vie a regretter de ne pas y etre arrivé, de ne pas avoir essayer...
Pour le moment j'ai encore trop peur d'y arriver pour réussir mais je sais ke je peu le faire il faut juste ke je me mette dans la tete ke je fait tout ca pour moi et non pour les autres... C'est ma vie apres tout!!!!
Bon maintenant que c'est écrit noir sur blanc je ne peu que avancer!!!!!
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
vivre sans regrets!!!
bon courage ma belle
Rien n'est facile ! et j'en sais quelque chose. Le plus important c'est comme tu le dis la volonté mais surtout le soutien, ici pour le soutien y a pas mieux ! alors reviens reprends le combat "j'ai les gants de boxe si tu veux "!! on va mettre K O nos kilos ! bisous
je vois que tu as déjà perdu quasiment 30kg, c'est pas rien.
Je ne sais pas pourquoi tu as peur de réussir à atteindre ton objectif, mais si tu as besoin qu'on te pousse pour réussir, tu trouveras ce qu'il faut. Donc on abandonne pas, et on a qu'à y aller doucement. As-tu des objectifs intermédiaires ? Allons y pas à pas.
reste bien motivé et pt à pt tu vas y arriver
passe un bon dimanche avec tes proches!
C'est sûr que ce n'est pas facile.
A part ici,est-ce que tu peux en parler à quelqu'un ?
J'ai vu ta courbe,tu as déjà fait de gros efforts. Je te félicite car comme tu dis ce n'est pas facile. Mais sans doute as-tu déjà des satisfactions. Mieux bouger,plus facile à s'habiller.
Déjà,félicite-toi !
J'espère que tu pourras dépasser ce blocage. Bon courage.
pourquoi tu doutes de toi ma grande
il faut te dire que tu vas y arriver ,il est certain que des fois ceci est compliqué *
apprends à gérer cette angoisse
bonne journée !
Tu as le droit d avoir des craintes qui est normal si tu as eu un vécu difficile a conséquence sur toi
Mille bisous de soutien