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Blog de severine01400
aide blog-
25/06/2014 !!!!!! publié le 25/06/2014 à 10:04
Et oui j'ai encore deserté le site depuis un long moment!!!! Pas bien!!!!!
Enfin ca m'a permis de stabiliser mon poid entre 91 et 92Kg je ne bouge pas trop...
Je me suis fixé un nouvel objectif pour cet été... J'aimerai me déleste d'une dizaine de kilo pour la rentrée
Et ainsi etre en surpoid et me rapprocher de mon objectif final!!!
Je me suis donc pesé lundi et je pesai 90.9Kg mon objectif serai donc de descendre a 80Kg pour debut septembre!!!
Voila!!!! Pour y arriver je vais commencer par preparer mes menus et un petit programme sportif, car je ne fait plus de sport depuis plusieur mois... Et je vais également venir sur le site plus regulierement et ainsi piocher toute les bonne astuces de chacune afin d'avoir le plus de chance d'atteindre mes objectifs et surtout de tenir sur la durée!!!
Allé c'est partit pour une nouvelle vie!!!!
(5) commentaires
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Je c ke c un gros objectif mais j'espere y arriver ou du moin m'en rapprocher un maximum!!!
Bonne journée
bisous
Bon retour sur le site, contente de te retrouver avec toutes tes bonnes résolutions et tu as raison de préparer tes menus à l'avance, c'est hyper pratique. Et comme tu dis, en route pour une nouvelle vie !!!
Bonne journée