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Blog de severine01400
aide blog-
Dur dur de remonter la pente!! publié le 03/02/2014 à 11:19
Et oui encore une fois je reprend mon rééquilibrage alimentaire des aujourd'hui!!!
C'est pas la premiere fois ke je dit ke je revien parmis vous mais j'espere ke cette fois sera la bonne!!!
Ce matin j'ai pris peur en montant sur ma balance... Ca faisait un moi ke je m'était pas pesée!!! ouille la cata!!! 92.5Kg!!!
Je reprend donc a zéro, je note mes menus a la semaine et ensuite je reprens le carnet minceur!!!! et pour le sport j'ai un travail tres phisique du coup je programmerai des marche lorsque j'aurai un peu de temp... Il faut deja ke je réorganise mes journée et surtout il faut ke je réaprenne a m'occuper de moi car j'ai vraiment tout abandonné
Et pour finir il faut que je reprenne l'habitude de venir sur le sit et de reprendre contact avec mes amies
Bonne journée!!!!!!!
(6) commentaires
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Vous etes tjr la et ca c vraiment génial!!
On est là!!!
ensemble on va y arriver
bisous
J'ai eu un regain de motivation ce week-end! Alors je recommence à noter et c'est reparti à fond comme toi.
Laisse le sport de côté pour le moment ou fais en pendant tes jours de repos.