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Defi Bikini2: semaine 3 jour 4
publié le 01/08/2013 à 22:36 |
Kel chaleur encore aujourd'hui meme le vent était chaud!!!!
Heureusement la piscine est la pour nous rafraichir!!!!!
Moin de sport aujourd'hui petit soucis avec ma filles ki ne voulai pas dormir et du coup faisait des allé/retour en bas
- Zéro grignotage : 10pts/jour
Pas de grignotage!!!!! 10Pts
- Alimentation équilibrée (fruits et légumes) :10pts/jour
10Pts
- Boire au moins 1L de tisane/thé/eau: 10pts/jour
Comme tjr c bon!!! 10Pts
- 30min min d’activité physique minimum : 30pts (+10pts par tranche de 10min supplémentaires)
60pts CAF,Piscine avec mes petits monstres (G fait des petits exercices toute le journée comme hier)
- Crémage d’une partie du corps : 10pts
10Pts
- Un article quotidien posté sur le blog : 10pts/jour
10Pts
Ce ki me fait un total de 110Pts!!!
Et j'allais oublier les 30Pts de mon article bonus!!! 30Pts
Donc un total de 140Pts
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Nous c’est aujourd’hui que le vent' est' chaud et' 34 °, bouh!