En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de severine01400

aide blog

  • Defi Bikini2: semaine3 jour 2
    publié le 30/07/2013 à 22:17

    Et oui je suis tjr la!!!!! Quelqu'un en a douté??!!!LOL

    Plus serieusement...

    Bonne journée mon beau pere a pris mes enfants ce matin il devait les garder jusqu'a 17H mais mon fils voulai faire une sieste du coup il a appelé a 13H pour venir chercher mes petits monstres!!!!! Aille aille aille!!! Dire kil font la bataille pour ne pas ce coucher et pour une fois kil auraient pu manquer la sieste ils la reclame!!! Et impossible de les faire coucher chez mon beau pere il ne voulais pas mon bonhomme ne voulais ke sont lit!!!!!

    Du coup ma petite journée trankil venai de ce terminer!!!!! Mais pour le defi impecable!!!!!!

    - Zéro grignotage : 10pts/jour

    Pas de grignotage!!!!! 10Pts

    - Alimentation équilibrée (fruits et légumes) :10pts/jour

     10Pts

    - Boire au moins 1L de tisane/thé/eau: 10pts/jour

    Comme tjr c bon!!! 10Pts

    - 30min min d’activité physique minimum : 30pts (+10pts par tranche de 10min supplémentaires)

    90pts CAF, Zumba, +qq exercices au sol

    - Crémage d’une partie du corps : 10pts

     10Pts

    - Un article quotidien posté sur le blog : 10pts/jour

     10Pts

    Ce ki me fait un total de 140Pts!!!

    Kan je dit ke je suis de retour!!!! C pas des blags!!!! Attention les filles

    (4) commentaires



1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • TITISARDINE 
    publié le 31/07/2013 à 09:52
    Motivation au zénit c'est parfait, je suis fière de toi biz
  • chouketta 
    publié le 31/07/2013 à 08:59
    waouhhhhhhhhhhhh tu assures Grave bisous
  • dilsah 
    publié le 31/07/2013 à 06:49
    Waouhhhhhhh bravo ma belle tu déchires et tu fais mieux qque moi je suis fière de ma filleule ;)))) Continue et vive les imprévus de maman courage de lâche pas ;)))
  • Missplapla 
    publié le 30/07/2013 à 22:56
    Yes, t'as assuré coté sport'!!!
    Ben non, c’est' surement pas la sieste qui l’a motivé, sa petite maman lui manquait' surement'! Allez, ce n’est' que part'i remise!

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).