Dites nous quel sport vous aimez/pratiquez. Qu'est-ce qui vous plait dedans?

Je ne pratique pas de sport en particulier mais j'adore la natation et la zumba!!!! 

Pour la natation j'aime l'eau j'adore nager, faire des longueur, plonger, jouer avec les petits..... Enfin j'aime tout ds la natation en plus j'ai fait partit d'1 club kan j'était petite et j'était assé bonne. J'ai meme eu kelke médailles!!!!

Et pour la zumba j'aime le fait de ce bouger mais en dansant... On a pas l'impression de faire du sport mais de s'amuser et pourtant apres une scéance je suis HS et je me sens bien

Pourquoi le faites vous? OU pourquoi le faites vous INSUFFISEMMENT ? Car ça arrive qu'on aime un sport mais qu'on ne le pratique pas ou plus.

Pour la natation je ne peu pas en faire car pas de piscine a proximité mais bientot il vont en construire une a 5Min de chez moi donc des kel est faite je suis la premiere a prendre un abonnement!!! J'ai hate!!!

Pour la zumba je c pas pourkoi j'en fait pas plus souvent. Je fait chez moi en plus car g acheté les DVD!!! Bon en ce moment c surement la fleme et la chaleur ki font ke je n'en fait plus... Mais je compt bien m'y remetre tres vite car c important pour la perte de poid!!!

Et donnez nous 3 moments de bonheurs que vous procure ce sport!

Pour la natation, ca me procure un réel bonheur kan je suis ds l'eau je me sent bien, apaisé et en plus c un tres bon moyen de faire du sport sans ressentir des douleur articulaire. En plus c un sport complet, il y a tellement de nage differente kon ne peu pas s'ennuyer. Et on fait travailler tout le corp!!!

Pour la zumba, le fait de danser me fait oublier ke je fait du sport.J'aime la musique. Et kan la scéance est terminer je suis fiere de moi et je me sen calme et detendu ca me permet d'évacuer le stress

En faisant cet article je me rend compt de l'importance du sport ds ma vie. Il faut vraiment ke je soit plus assidue car kan je vai pas bien j'arrete le sport alors k'en fait c lui ki me permet d'aller mieu...