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Accueil   >  espaces  >  severine01400  >  1ere semaine!!!

Blog de severine01400

aide blog

  		• 1ere semaine!!!
    publié le 24/03/2013 à 08:54

    Comme je l'avais dit pas de pesée pour moi!!!

    C vraiment difficile de resister mais j'espere ke le resultat sera a la hauteur de mes espérence.

    J'aimerai au 15 Avril avoir changer de dizaine . Je sais ke c'est possible et pour le moment aucun écart n'est a deploré. Je pense ke le fait de ne pas me pesé me permet de faire des effort continue et donc de ne pas lacher prise.

    La semaine prochaine je réintegre le sport a mon regime afin de bouster ma perte et surtout affiner mon corp!!

    Je vais donc reprendre la zumba et faire de la corde a sauter!!!!!

    avec les beaux jours ki arrive j'espere arriver a faire un peu de marche également ca me fera le plus grand bien!!!

    Bon dimanche!!!

    (17) commentaires


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  • chouketta 
    publié le 25/04/2013 à 10:40
    Tu en es ou ? poid ? taille de vetement? J ai vu que tu as bien perdu 24.3kg c est TOP tu y es arrivé donc sa doit pas te faire peur la suite et pense a tout ce que a entrepris pour perdre ces poid soit fiere ne recule pas en arrière avec les soucies qui y jouent sur ton moral quand sa va pas regardes les anciennes photos et ne craque pas sur la nourriture pour caché un soucie ok ensemble on y arrivera
  • severine01400 
    publié le 25/04/2013 à 10:35
    Merci les filles!!! Vous etes super!!!
    Non je baisse pas les bras g hate de changer de dizaine et de pouvoir metre des pantalon avec des tailles "normale"
    Et c grace a vous si je tien le coup , bien kil y ai des moment de baisse de forme!!
    Encore MERCI!!!!
  • chouketta 
    publié le 25/04/2013 à 10:29
    coucou ma sevrine comment vas tu ???? alors tu tiens le coup le moral courage ne te laisse pas abattre par l indifference pense a toi soit un peu égoiste sans etre mechante lol mais en pensant a toi tu va perdre du poid et te sentir mieux
  • TITISARDINE 
    publié le 12/04/2013 à 21:59
    Nous avons du boulot avant l'été, mais petit à petit nous allons y arriver tu as des menus basse calories sur le forum si cela peut te donner des idées pour ne pas aller au delà des calories journalières, bonne soirée
  • TITISARDINE 
    publié le 10/04/2013 à 19:48
    bonne idée la zoumba me coupe l'appétit, il faut bien faire attention aux proportions et équilibrer à 1200 calories jour, bises de motivation
  • OLLIVE 
    publié le 24/03/2013 à 09:31
    c'est bien allez ma grande
    tu vas y arriver
    et tu seras fière de toi
    bon dimanche
    bises
  • chouketta 
    publié le 24/03/2013 à 09:02
    Ah superbe ma belle ah tu es motivée la niak j aime cela , oui bravo pour tes victoire de pas n avoir craqué , pour avoir resisté a la pesé Bisous j espere que coté moral sa va ? bisous

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