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Pesée du 12 Janvier 2013: 1ère sem de chrono
publié le 12/01/2013 à 10:01 |
Alors ce fut une semaine tres partagée. Le debut a été super bien la chrono impec en plus c un regime auquel je m'habitue facilement et ca a l'air de me convenir.
Mais la 2ème partit de la semaine a été catatrophique. J'ai fait n'importe koi. J'ai beaucoup grignoter et j'ai meme manger un sandwich hier soir!!!! Vraiment n'importe koi!!!
Du coup la balance m'a fait un peu peur ce matin
Mais le resultat a été tres bien puisque de 99.1Kg la semaine derniere je suis passé a 97.7Kg aujourd'hui
La semaine prochaine je vais faire plus attention pour avoir des resultat car ce Kilo perdu c'est celui ke j'avais pris durant les fete donc facile a perdre!!!
La semaine prochaine si je veu des resultat il va falloir ke je me tienne a mes menus et pas de grignotage.
Je vais me metre des coup de pied au c.... Pour ne pas ouvrir ces fichu placard!!!!
Et j'attend avec ipatience le resultat la semaine prochaine!!
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Si vous êtes partantes je le suis aussi, moi aussi je me suis un peu démotivée et je pense que c'est aussi parce qu'il faut qu'on discute ensemble pour se soutenir.
Sinon ma semaine est catastrophique j'ai pas le moral et du coup je fait n'importe koi ca fait 3jour!!! et oui cet aprem j'ai encore fait n'importe koi comme hier!!!
Je suis deprimé et je sais meme pas vraiment pourquoi c'est peu etre le temp???
Enfin j'espere ke ca ira mieu demain!!!
Merci les filles pour vos encouragement je vais me reprendre!!!
bienvenue au club... ( moi aussi virée du groupe).
pourquoi pas en refaire un? faut voir avec les autres.
et sinn ce debut de semaine? comment se passe til? tu suis tj la chrono?
Tu tiens bon?