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Blog de severine01400
aide blog-
30 Jour pour tout changer publié le 25/11/2012 à 10:51
Et oui demain c le depart pour une nouvelle cession je v donc noté les 5 point kil va falloir ke je tienne durant ces 30 jour. C a dire du 26 novembre au 25 decembre
voici mes resolution pour cette nouvelles cession:
1) manger équilibré repas + eau et pas de grignotage (et faire mes menu a l'avance pour ne pas faire de betises)
2) faire du sport TOUS les jours
3)faire des activitées manuelle avec mes enfants et des balades quand le temp le permet
4) venir poster tous les jour sur le groupe et des ke je sen le besoin
5)continuer le travail sur moi afin de m'ouvrir aux autres. Et oui ds ma tete je suis ininterrescente et g l'impression ke les gens ne veulent pas me parler alors ke c moi ki fait un blocage
Voili voilou!!!!
A j'allai oublier mon poid de depart est de 99.4Kg
(8) commentaires
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beau objectif
Aujourdhui 27 novembre c'est ta fête.............bizzzzzzzzzzzz.
On repart pour 30 jours, j'ai toujours ds pb pour me connecter et surtout pour aller sur le groupe, tu pourras créer les discussions de chaque jour jusqu'à mercredi et après je devrais pouvoir reprendre ? Merci et gros bisous !
Bisous!
Bisous
Je te soutient et te suis dans pas mal de tes points si tu veux bien!
On va y arriver c'est sur!!!
au fait, merci pour ton petit mot sur mes photos!!
Gros bisous et a très vite!!