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Bonjour !
Blog de severine01400
aide blog-
journée du 15 Octobre publié le 15/10/2012 à 21:45
Avec 1H de zumba cet aprem' je croit ke ca va!!!
Il ne me reste plus k'a continuer comme ca
C le top!!!!!!!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Pain, baguette courante, Beurre allégé (aliment moyen), Pomme, fraîche, pulpe et peau, Spécialité laitière type yaourt 0% nature Déjeuner : Chou blanc, cru, Carotte, cuite, Steak haché 15% MG, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée, Poire, fraîche, pulpe et peau Goûter ou snack : Eau du robinet, Eau du robinet Dîner : Soupe à la volaille et aux vermicelles, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée, Jambon cuit supérieur, DD, Poulet, blanc, cuit, Fromage fondu en portions ou en cubes Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1039 kcal (1) commentaires
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on continu ma belle et oui nos hommes déséspérant mais on les aiment lol
bonne journée