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Bonjour !
Blog de severine01400
aide blog-
1er jour (27/08/2012) publié le 27/08/2012 à 21:35
voila la premiere journée c finie...
ma journée n'es pas au top mais ca va je suis assé contente du resultat.
Je continue donc cette semaine a 900Kcal puis a 1400Kcal
Bon c vrai ke g legerement depassé aujourd'hui mais ce n'ai pas de tres gros écarts
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Lait écrémé, UHT, Fruit (aliment moyen) Déjeuner : Asperge, appertisée, égouttée, Chou de Bruxelles, appertisé, égoutté, Macédoine de fruits au sirop, appertisée, égouttée, Pain, baguette courante, Sauce à la crème, Poisson cuit (a Dîner : Riz blanc, cuit, Poisson cuit (aliment moyen), Chou de Bruxelles, appertisé, égoutté, Tarte ou tartelette aux fruits Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1123 kcal (1) commentaires
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delf5557 publié le 29/08/2012 à 08:37contente de te revoir mais ca a l'air pas mal tous ca et puis 900kcal c'est vraiment pas beaucoup bisous la belle
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