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Bonjour !
Blog de severine01400
aide blog-
19 avril publié le 19/04/2012 à 21:28
je suis assé contente de moi meme si mon repas de ce soir n'est pas équilibré du tout.
mais pour ratraper le coup g fait 1H de sport cet aprem ca doit équilibré ma journée
il me reste plus ke demain pour continuer sur ce chemain et ainsi voir un bon resultat pour ma pesé de samedi
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain, baguette courante, Beurre doux, Jus multifruit, pur jus, multivitaminé, Café noir, non sucré Déjeuner : Tomate, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Haricot vert, cuit, Poulet, blanc, cuit, Fromage à pâte molle double crème, Endive, crue, Pain, baguette courante Dîner : Oeuf dur, Quiche lorraine Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1336 kcal (0) commentaires
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