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tout recommencer
publié le 12/03/2012 à 11:15 |
et voila nous somme le 12 Mars et je REcommence mon regime. G fait les chose comme il faut pour demarrer, je me suis pesé, mesurer et ce matin g pris un petit dejeuner équilibré pour éviter le grignotage avant le repas.
a midi je prepare le menu du programme comme ca pas de fausse note.
j'espere ke ma motivation va etre assé forte pour continuer car il me reste un tres long chemin anant l'arrivée.
g un premier objectif ki est de perdre 5Kg avant paques je c ke c bientot mais je m'était fixé cet objectif il y a deja plusieur semaine et je n'ai rien perdu encore. Je v donc redoublé d'effort pour y arriver ou en tous cas m'en rapprocher.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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