De 80 kg àààààààààààààààààààààààààà 62 kg hihihiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Coucou là je ne vais pas attendre lundi, je commence mon régime aujourd'hui, car à force de repousser je ne vais jamais le faire, j'ai pesé le pour et le contre, et j'ai eu le coup de fil tard d'une de mes belle soeur, qui m'a dit qu'elle a fait ce régime, et qu'aujourd'hui elle es à moins 12 kilos en 2mois ,alors les filles je fonce, et j'ai remis mon poids à zero, car aujourd'hui dame balance à changer de nom , elle ne s'appelle plus cruella, elle ma marqué 80kg, j'étais contente grave de chez grave ,je lui ai fait un bisou et je lui ai dit continue comme ça ma grande, que tu es mimi.
alors les amies je vous mettrais tout ce que je mange pour voir ensemble, si je perdrai aussi comme les autres, mais croyez moi , je suis motivée plus que jamais, et si jamais je craque une seule fois, je recommence à zero, car il ne faut pas du tout faire un écart, je n'y crois pas, car tout ce qui est prescrit l'est à volonté et sans heure, alors qui ne pourrai pas réussir, c'est vraie ne pas manger du pain, des légumes, et encore les fruits, c'st dure, mais je me dit que c'est pour mon bien et pour une juste cause, aprés avoir perdu ce que j'ai à perdre, je reintroduirai petit à petit.
Alors les amies ,et amis souhaitez moi bonne chance, la machine est en route pour avoir ce corps de rêve ! hihihiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
bisouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
A vous mes amies
tetelle1972
alors pour le son d'avoine, je l'ai eu par internet, car comme je ne connais pas bien limoges, je n'ai pas pu trouver le magazin bio qui m'a été indiqué, alors j'ai reçu, par internet, et c'est juste le frais de port que j'ai payé en plus, le son d'avoine et du blé,
je prends deux cuillère de son d'avoine et une cuillère de son de blé, soit je met dans mon fromage 0% matière gras, soit je fais la gallette, en ajoutant un oeuf, 1 cuillère à soupe de fromge blan, un peu de sel ou de sucre, et je fais cuire dans une poèlle sans matière grasse, 2 à 3min
contente aussi que tu te soins inscrite, moi ça va , pas trop frustré car c'est vrai que les légume et fruit me manques, mais je suis motivé à perdre, je suis au 4j ,je suis à -2, contente oui je le suis.
alors si tu as des question poses les moi
bisouuuuuuuuuuuuuuuu à toi et courage
aussi je ne te trouve pas grosse, juste quelque kilos en trop, moi aujourd'hui je suis à 78, or j'ai commencé à 87, ça ne se voit pas beaucoup, car chez moi, c'est le bas qui est énorme, et ce qui m'énerve c'est que je ne pas pas en bas mais le haut, j'ai même plus de sein
bisouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuais des pb de connexion et tetelle ,
COUCOU, IL EST 14 H 15 JE VIENS D'AVOIR EN LIGNE UNE PERSONNE D'UN JOURNAL DU 41 QUI MA DONNER UN N° DE TELEPHONE POUR CONTACTER UN JOURNALISTE, JE DOIS LUI EXPLIQUER LE PROBLEME QUE JE RENCONTRE DE
FASSONS A LANCER UN APPEL QUI SERAIT ENTENDU ET PEUT-ETRE LE FAIRE GRATUITEMENT QUE PASSER UNE ANNONCE PAR JOURNAL SE NE SERA PAS EVIDENT EN PLUS S'EST PAYANT, L'APPEL JE DOIS LE FAIRE DEMAIN APRES MIDI , EN CE SAMEDI ET DEMAIN MATIN S'EST FERME, JE CROISE LES DOIGTS.
IL FAUT QUE CELA MARCHE !!!! PROMIS JE VOUS TIENS AU COURANT !! BIzzzzzzzzzzzzz
bisouuuuuuuuuuuuuuuuu à vous
Je suis sure que tu vas y arriver vu comment tu es motivée ;)
Bizoux bonne journée
bon week à toi, même comme c'est gris
bisouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu