Coucou mes amies,pas vraiment trop contente, mais bon c'est déjà pas mal, -500g, j'ai le régime, mais franchment j'ai pas vraiment respecté, donc ce qui est interdit, en plus de ça, la banane, donc j'ai pris environ 6 grosse pour tout les jours de mon régime, or trop surcré, mais bon, mieux que les biscuits et le choco,

 à partir de lundi, je vais assayer de respecter scrupuleusement et je vais voir si ça paie vraiment, car j'aurais aimé voir au moins 1kg de perdu, je suis vraiment décidé,

Et là ou je suis contente c'est que j'ai quand perdu 1 cm depuis car j'ai pas pris de mensuration, donc là ce matin je le faisait pour voir, moins 1cm, ça remotive, même comme sur la balance, pas évident, mon mari dit que ma balance à un cable qui saute de temps en temps, car lui , il monte quelque fois et parfois c'est 70 parfois 75 alors il dit que ma balance déconne

mais je ne crois pas, car j'ai cette balance depuis et quand je faisait 62 , j'appéciais et maintenant que dame balance marque 80,500kg, on dit ça ne va pas, c'est la graisse qui n'est pas à sa place, donc il faut la faire fondre .

Pour le moment je fais confiance à ma balance, même comme je la deteste parfois,

j'ai fais de la dance ce matin et du stepp , pas d'abdo , tu m'excusera angie, car j'ai mal depuis au cou,alors les abdo un peu arrêter, mais pour combler le manque je serre mon ventre hhhihihjiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii lol

alors les amies j'espères que je vais y arriver et surtout merci pour vos commentaire,

bon courage à toutes et ces kilos nous allons les vaincre, et aprés je changerai mon pseudo, si c'est possible, alors je mettrai comme pseudo, sexygirl ou Adieukilos ou vivelavie ou moilabelle.....

je vous aimeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee et bon week sans excès les amies