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Blog de seskilos

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  • jevalu 
    publié le 14/02/2008 à 10:40
    coucou, et bien encore une fois en meme temp....lol

    super, biuen sur que tu va y arriver, moi auj je vai aussi attaquer les exercise au sol pour les poignée d'amour+stepper, enfin peu etre juste le premier 25 minute on vera....
    ma soeur n a tj pas accoucher, pfffffff, mais bon sa ne devrai plus trainer, koi que on lui a dit que sa pouvai encore durée 2seùmaine, pffff c long....lol

    et bien passe une tres bonne journée sous la grisaille matinal....lol
    big big bisous
  • jevalu 
    publié le 13/02/2008 à 15:28
    coucou, bouhouhouhou, elle est rentrer cher elle car pas encore le moment, bouhouhouhou, j'espère que sa va arriver.....lol
  • GIRLY72 
    publié le 13/02/2008 à 15:09
    Mais oui tu l'aura, et moi aussi d'ailleurs!!!MDR
    kiss
  • naomat 
    publié le 13/02/2008 à 14:54
    donc pour ta question au niveau du sport je n'en faisait pas beaucoup mais c'est un tord car maintenant je vois bien que j'en n'ai besoin pour remuscler tout ca
    sinon pour les pain au lait tu trouve ca en super marché au raillon des brioche,pain brioché ca a la forme d'un ptit pain
    bon je te laisse je vais profiter un ptit peu du beau temps avec mes ptits loups
  • josette59 
    publié le 13/02/2008 à 14:30
    coucou, je vais faire du nettoyage dehors, il fait beau, je reviens ce soir bisous
  • jevalu 
    publié le 13/02/2008 à 12:15
    eu le mot c dévalorise pas et non dévaveurise, qui ne veu rien dire d'ailleur...lol
  • jevalu 
    publié le 13/02/2008 à 12:13
    tu est vraiment gentil, et non tj pas ma soeur a le col ouvert, mais seulement 1cm1/2 d'ouverture, et des contraction toute les 5 minute a 90 donc trop peu pfffffffffffffffffffff j'aime pas attendre c un suspencs insuportable, mais bon, on vera d'ici 13h, si il y a du nv, si pas on la rembale cher elle.....(grand soupir)...bein tu c moi pour les mesure je les ai pri quand je fesai 95kilo j'avai du 122 de tour de hanche...et a 90kilo 116cm, c déjas mieu, et a se jour je suis a 97cm....tu voi petit a petit je suis dessendu et rien qu'a voir les cm disparaitre me motivai....n'ai pas honte, dit toi que c ton max et que chaque semaine tu véra 1cm en moin, ne te décourage pas, et surtout ne te dévareurise pas, tu est bien et tu va tout faire pour etre encore mieux....ok, ok, je ne veu plus entendre de honte dans t'ai écrit, mais bien de LA VOLONTER et DU POSITIF.....big big bisous....
  • jevalu 
    publié le 13/02/2008 à 11:08
    bien sur que oui, un jour se sera le tien et encore, il sera mieu, car avec ton courage et de la bonne volonter, on gravi bien bcp de sommet!!!!!!

    la preuve, tu as fait des effort, je te félicite, un tres bon début, auj j'attend ta performence et tu véra, sa ira plus vite que tu ne le croi, heu, prend tu t'ai mesure???? car si le poid ne bouge pâs, bien souvent les cemtimettre eu disparaisse. oui moi aussi quand j'ai mais regle j'ai l'impression de faire 3 tonne de plus, mais bon se n aii qu'une impresssion, lol

    bon et bien je te fait de gros bisous et te souhaite la bone journée....

    ha oui tu est bien loin de moi, snif snif, moi je suis de belgique ou dunkerque (mon papa)...

    bon aler auj croise les doigt pour moi, car j'aimerai que ma filleule arrive auj....merciiiiiiii big bizzzz
  • naomat 
    publié le 13/02/2008 à 08:22
    merci pour ton passage sur mon blog et oui j'ai fait ce régime qui m'a permis méme en faisant quelque écart de perdre 6kg je trouve qu'il est super pour remonter a bloque ca motivation bien sur au bout des 15jours il faut reprendre une alimentation équilibré sinon tu risque de vite reprendre moi personnellement je n'est pas repris et j'ai méme continué a perdre.
    depuis quelque temps je stagne mais c'est normal je suis arrivé dans les 5 dernier kilos a perdre mais aprés ma deuxiéme grossesse j'était a 89kg et aujourd'huit a 60 donc tu voit tu est sur la bonne route et je suis sur que tu vas y arriver en tout cas si tu as des question sur ce régime ou méme simplement envis de discuter surtout nésite pas bises et passe une trés bonne journée
  • josette59 
    publié le 12/02/2008 à 23:23
    Pourquoi pas !! faut bien rêver! se n'est pas défendu !! les efforts sont toujours payant !! Bizzzzzzzzzzzzzzzzzz

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