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Bonjour !
Blog de seskilos
aide blog-
Toujours pour le foie gras publié le 18/12/2007 à 16:18
juste pour mettre ce que j'ai consommé aujourd'huimon alimentation Petit-déjeuner : deux tranche de pain complet+ une tranche de foie gras Déjeuner : 2tranche de pain complet, +1 grosse tranche de foie gras, viande de kangourou+macédoine+pomme Goûter ou snack : pomme+fois gras Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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pour ce qui est des aliments favorisant lelimination de la cellulite c'est: haricot et legumineuse, fruits à coques, flocon d'avoine et cereal complete, avocat, banane, baies, pamplemousse, pasteque, poire, agrumes, asperges, fruit sec, oignon, brocoli, algues, viande de boeuf maigre, oeuf (tres bon les yeux parce que albumine, prot contenant tt les acide amines) volaille, poisson gras (saumon ,thon, truite, hareng etc) et porduit riche en calcium et pauvre en lactose (du style fromage maigre)
ensuite c important de faire la prise de repas en 5 ou 6 fois (evite trop forte stimulation d'insuline)
ensuite les massages sont utiles, donc localisé aves une creme anticellulite, faire des gommage de tps en tps, sauna ou hammam si tu as l'occasion, et sinon les huiles essentiel sont pas mal en massaga (1 a 3 fois/sem) et en bain aussi, suivit d'un massage (huile cypres, géranium, néroli etc)