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ce matin aprés 2jours je me suis pésée, juste pour voir, -1 hihiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
publié le 13/11/2008 à 13:00 |
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je vous remercie pour votre soutien, je suis allée par curiosité me peser, car j'avais dit que je le ferai aprés 5jours donc samedi, mais ce matin en prennant mon bain, je suis montée sur la balance et -1 kg, super j'étais trop contente j'espères que d'ici samedi, je perdre encore minimu -1 aussi, et je ne compte pas m'arrêter, je mange tous ce qui est permis, même comme les fruit et le pain me manques, sans compter les légume, mais pour les légumes, dés dimanche, pour les fruit et le pain, ( la route est encore longue), mais bon, j'espères y arriver, et ce matin j'ai achété du coca light, pour ne pas sucomber à la tentation, et j'en bois, mais bon je ne sais pas quelle quantité maximum il faut boire.
ça fait du bien, et en plus ça fait un peu oublier le régime, j'ai aussi prix des chewing gum, mais je n'en prends pas plus de 3 par jours.
pour mon grignotage aussi, j'ai pris de surrimi en quantité industrielle lol lol lol lol lol
allez merci à vous ,et je continue à mettre les menus,
je vous aimeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1tanche de dinde+1 fromage 0%+ grand bol de café avec edulcorant |
Déjeuner : | surimi+2tranche de dinde+une cuisse de roti de dinde+galette dukan+yourt 0%++++verre de coca lol lol |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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merci pour ton com , je passe vite fais un peu partout, je ne suis pas très présent mais je pense a vous toute, ma vente a domicile carton je suis contente, en plus je viens de parrainer 3 filles et peut -être 3 autres, et je vais passer animatrice je suis contente, je vais pouvoir me faire un cmplément de salaire dans une vente sympa
super ton petit bout le voilà déja tout grand, fait lui plein de papouille temps qu'il est avec toi car après ces moin facile
je te souhaite une bonne journée plein de tendresse
bisoooous
bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz !!!!!
ton amie anabelle
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Le coca light je vais te dire un truc qui fait plaisir: C'EST A VOLONTE!!!!!!
Moi je me gène pas! je suis une adepte du coca lignt, j'en use et en abuse!! Par contre le surimi pas plus de 6 batonnets par jour......
Bravo pour les 1 kilos éliminés! Je te souhaite tout plein de réussite!
Bravo pour les kilos perdus mais quand tu agrandis le texte fais des entrées entre chaque ligne càd appuie sur la touche afin de visualiser le texte je suis curieuse, je voudrais tout lire !!
bisous
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____s$$$$$$$$_________________BONSOIR____________________$$$$$$$$$$$s
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____$$$$$__________JE TE SOUHAITE UNE MERVEILLEUSE_____________$$$$$$$$s
____$$$$`______________________SOIRÉE___________________________$$$$$$s
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____$$$$__________________GROS BISOUS XXXX_______________________$$$$$
____$$$$$$$s______________PREND SOIN DE TOI___________________s$$$$$$$$$
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bon courage a toi