En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Oyé oyé besoin d'un coup de main
publié le 01/12/2012 à 01:44 |
Coucou tout le monde!
Voilà, je lance un appel à qui entendra ma petite histoire de poids.
Je fais presque constamment régime depuis l'adolescence et accumule les kilos yoyos frustrations-tentations. J'ai arrêté de fumer il y a environ deux ans, j'ai atteint mon jackpot du poids. J'ai été suivie par une diététicienne pendant 1 an, et j'ai arrêté il y a quelques mois, car je perdais et reprenais systématiquement 3 kg.
Mon problème, c'est que régulièrement j'ai des "phases cocons" pendant lesquels je mange beaucoup (souvent sur une semaine) je dors beaucoup et je sors peu, voire j'arrête mes activités. Je reprends toujours tout ce que j'ai perdu effort après effort.
Le sport ne m'effraie pas, et j'aime danser. Mais ce problème qui vient tout gâcher.
Je me dis donc qu'à défaut d'un énième régime, c'est surement plus d'un soutien dont j'aurais besoin.
Si quelqu'un connait la même situation que moi, je crois que ça échaufferait mon petit coeur en ce début d'hiver.
Moult bisous givrés!!
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |