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Bonjour !
Blog de selta
aide blog-
mercredi publié le 22/04/2009 à 08:59
exellente humeur aujourd'hui,le soleil brille brille brille
hier soir nos amis de tours sont venu manger a la maison
et je n'ai meme pas pris de joker,eux on manger des grillade,et moi j'ai respercter mon menu du soir "poisson et brocoli",et du coup je leur est parlé de la "micro"ils ont trouvé sa génial....mon amie travaille dans un hopital a tour et connais tres bien la micro ,sa mere le pratique depuis des année c'est ça facon de manger,et n'a jamais eu de souci de santé avec,la photo jointe c'est mon repas de hier midi,boudin noir+patates sautée....
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait+80 gm caprice des dieu+60 gm de pain+20 gm de beurre Déjeuner : 180 gm steack haché+17 cl de nouille Goûter ou snack : 30 gm de chocolat noir+4 abricots sec Dîner : poisson +haricot vert Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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