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vendredi 3 avril
publié le 03/04/2009 à 15:20 |
la suite de mon menu demain lol
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Baguette de pain, Beurre allégé 15% MG , Café au lait |
| Déjeuner : | Cuisse de dinde, Pâte (ordinaires cuites) , Tomate (fruit) , Maïs doux , Thon au naturel, Germes de soja (boîte) |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 640 kcal |
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saphira
publié le 03/04/2009 à 15:56
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| coucou mon bonheur heureuse de te revoir parmi nous hihihi. Comment va tu? Je vois qu'il ne te restes plus grand chose a perdre. 11,5 kilos c'est faisable. Aller courage ma rose lol. Oui tu vois tes mails me servent. La vidéo aussi c'est toi qui me l'a envoyer. Gros gros bisous. Heu au faite je suis flatter que tu m'es envoyer une invitation pour figurer dans ta liste d'amie. Tu es dans mon cœur ma belle. Bisous bisous. | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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