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samedi
publié le 30/03/2009 à 09:13 |
aujourd'hui pas le temps ,donc le midi ,c'était sandw,
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait, Baguette de pain, Miel , Beurre allégé 15% MG |
| Déjeuner : | Blanc de poulet Fleury Michon, Pâté de lapin, Baguette de pain |
| Goûter ou snack : | Pain au chocolat |
| Dîner : | Vin rouge, Cuisse de dinde, Pommes dauphines |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 1454 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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