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Blog de scardi

aide blog

  		• je dois me remotiver
    publié le 19/08/2008 à 20:21


    bonsoir, hier ma fille est venu avec mon gendre en fin de journée et ils sotn resté manger, ça m'a fait du bien de la voir et de discuter, j'ai mangé des légumes et 2 sausicettes j'essaie de reprendre le régime, de me remotiver, j'ai trop besoin de perdre du poids et je dois me recrocher à ça, merci pour vos coms, c'est vrai que nous sommes toutes dans la meme galaire et quelquefois de l'entendre, rassure et aide à ne pas perdre pied. Je vous fais de gros bisous à toutes




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café, yaoute, pain complet, fruit
    Déjeuner : cote, légumes, fruit
    Goûter ou snack : fruits
    Dîner : courgette riz, fruit
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires


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  • paciflo 
    publié le 22/08/2008 à 15:52
    coucou ma scardi ,me revoila ,mais c'est une baisse de moral qui arrive ,il ne faut pas te rendre malade malgré tout ,tu as profitée ,bon maintenant ,,légumes verts et viande grillée et yaourt allégé et tu verras que l'aiguille penchera du bon coté bon courage pour la suite ,ne baisse pas les bras et dit toi que durant ces vacances nombres de nous on fait pareil ,,mais il faut prendre une bonne résolution pour la rentrée de septembre et si tenir ,,nous nous encouragerons mutuellement ,et tu verra que ça va fonctionner ,,passe une bonne soirée ainsi qu'un bon wk ,,je te fais pleins de bisous
  • paciflo 
    publié le 22/08/2008 à 15:52
    coucou ma scardi ,me revoila ,mais c'est une baisse de moral qui arrive ,il ne faut pas te rendre malade malgré tout ,tu as profitée ,bon maintenant ,,légumes verts et viande grillée et yaourt allégé et tu verras que l'aiguille penchera du bon coté bon courage pour la suite ,ne baisse pas les bras et dit toi que durant ces vacances nombres de nous on fait pareil ,,mais il faut prendre une bonne résolution pour la rentrée de septembre et si tenir ,,nous nous encouragerons mutuellement ,et tu verra que ça va fonctionner ,,passe une bonne soirée ainsi qu'un bon wk ,,je te fais pleins de bisous
  • JOSY26 
    publié le 21/08/2008 à 22:18
    gros bisous passe une douce nuit
  • Martine66 
    publié le 20/08/2008 à 23:05
    ma chérie..je crois que les saucissettes..c'est pas du tout régime...je n'ai rien à dire..j'ai tout repris mes saletés de kilos!! et j'ai beaucoup de mal à reprendre le régime!!! Je te fais de très gros bisous et je te dis bon courage...on en a besoin!!
  • JOSY26 
    publié le 20/08/2008 à 19:50
    courage ma belle, moi ma fille m'a payée mac do hier soir alors aujourdhui léger,léger
    passe une bonne soirée je te fais de gros bisous

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