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Blog de sasadu59
aide blog-
bilan de ma 1ere semaine un peu en retard publié le 10/12/2014 à 07:37
bonjour , bonjour
comment allez vous ? on est deja au milieu de la semaine donc on reste sage c 'est maintenant que tout va ce jouer !
donc comme le titre l'indique : verdict de dame balance - 2.500 kg de perdu ! donc assez contente malgre qq ecarts et l'anniversaire de mon mari ! samedi il a eu son fameux gateau formule 1 fait par mes soins et avec amour lol !
vu que g bosser du mardi au dimanche la semaine derniere , je n'ai pas pu faire bcp de sport mais qd meme un peu !
des lundi j'ai rattaquer le sport , vu que mon emploi du temps me le permet davantage ! donc lundi 1h30 de velo , mardi 2 h de velo et là je fini mon ptit dej et j'attaque ! je me suis lever a 7h expres lol !! ca redeviens une addiction ! mais on se sent tellement bien apres ! jeudi apres midi je refais un gateau d'anniversaire pour ma fille chloe ( 14 ans) MATT POKORA ) lol
ah oui lundi g conduit 2 h avec ma monitrice et là ca y est je me sens enfin bien et autonome !! je suis contente carcela commencer a m'inquieter ! on a valider la 1er etape !! d'ailleurs lundi prochain , on va aller enfin sur l'autoroute ! j'en suis contente !! apres 2 semaine sans conduire j'avais peur et de l'aprehension ! mais là ca y est ca m'a rassurer et redonner confiance en moi !
bon allez je mange mes tartines et je fais mon sport car l'heure tourne toujours trop vite !
bonne journee a toutes !
bisoux
ps : merci a celles qui m'encourage , me suive et me laisse un ptit mot ! ca rebooste , et ca fais tj du bien de ne pas ce sentir seule !
(12) commentaires
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j'essaie de tj me surpasser qd j'en ai le temps mais g appris a faire avec le temps que j'avais de disponible !!
et bien je suis au chomage lol !!!
je fini de passer mon permis de conduire et on verra bien ce que je v devenir lol !!
bonne journee les filles
Et le boulot, toujours caissière ou bien coach sportif ? En tous les cas ton gâteau tortue à l'air trop bon !
Bisou A+
Et au pire comme tu es chez toi, tu peux t'arrêter manger un truc sucré et reprendre..
Très bonne journée!!
maintenant douche , ptit dej et taff !
ca c une journee bien commencer
bonne journee les filles
bon ce matin je fais comme vous le disiez !
descendu en bas du lit , encore en pyjama et juste avec du thé et bien j'ai chevaucher mon velo ! hier soir grosse raclette et 1/2 galette industriel donc y a pas de danger de faire un malaise lol !! et puis meme si ca libere je ne sais quoi comme endorphine , hormone ou autre et ben tant pire lol
bonne journee
je bosse a 10h30 donc pas de temps a perdre pour pedaler au max
En tous les cas super pour tes 2,5 kg en moins, c'est génial ! Malgré tous les gâteaux en plus ! Ils sont tous trop beau, merci de mettre la photo, j'ai hâte moi aussi de voir celui de M. Pokora !
Pour la conduite, c'est sûr que ce n'est pas évident mais avec le temps çà va aller de mieux en mieux, il faut juste gérer ton stress, je sais c'est si facile à dire ! Moi ce que je conseille aux stagiaires qui viennent au boulot et qui ont des épreuves sur le terrain c'est de visualiser leur réussite. Essaie avant une heure de conduite, même la veille au soir de te voir en train de super bien conduite, tu verras que çà ira mieux, tu m'en diras des nouvelles !
Super pour le vélo aussi ! Continue comme çà !
Bisou A +
C'est gentil à elle de t'avoir fait un kdo, de nos jours une bonne action parait tellement rare que les gens sont hypers contents quand ils la reçoivent!!
Bonne journée!
merci les filles
oui le velo a jeun c'est mieu , mais comme j'en fais plus d'1 h , il parait que c pas bon !!! g lu bcp d'avis negatif ! car au bout de 30 mn le corps libere je sais plus quoi qui n'est pas bon !!!
donc ce matin 1h15 de velo !
ensuite courses , et là on a trouver un beau telephone !!! et bien g appeler la proprietaire qui viens de venir le rechercher !! j'ai fais ma B.A de l'année et j'en suis fière !! cette petite dame m'a offert un pense bete pour les courses , aimenté pour mettre sur mon frigo ! c tres gentil de sa part !
bon allez , je v aller bosser maintenant !!
bonne journee
ps ; je vous mettrais la photo de ce fameux gateau M pokora