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Blog de sasadu59
aide blog-
bilan de ma pesee publié le 24/10/2011 à 10:00
bonjour les filles donc le bilan de ma pesee et bonne !!
-1.100 kg cette semaine !
cette semaine j'ai decider d'etre zen , sans stress et sans trop de contrainte que je me fixe depuis le debut !
je vais continuer mon sport bien entendu mais si je n'ai pas le temps de faire 5 ou 6 h dans la journee et bien tant pis !! je me dit que je ne suis pas une championne de haut niveau et que ca ne sers peut etre pas a grand chose !! le principal soit que je fasse du sport bien etre et non pas du sport pour du sport !! et vivre qd meme un peu sur le coter car mes journee sont qu'a peine lever c'est sport et ceux toute la journee avec du menage et de la popotte entre deux !
donc cette semaine je VIE ! mon defi lancer par talou je vais le reussir et je suis sure que je me sentirais mieux aussi !! d'ailleur je vais dire a monsieur de la cacher cette fichu balance et s'il ne le fais pas je vais la mettre dans le placard que je n'aime pas aller mdr !! cette apres midi ou ce matin , je vais aller me racheter un peu de materiel pour mon sport !
ce matin j'ai etais obliger de manger du gateau a la pomme cannelle car il en rester bcp ! et la il en reste encore 1 tier donc je vais essayer de ne plus y toucher de la journee et je mangerais le reste demain matin au ptit dej !!(manger en 3 fois quoi mdr )
je vous souhaite une tres bonne semaine , ZEN !
gros poutoux a toutes et tous
(11) commentaires
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Bisous!
bollywood ce sera bientot ton tour ma belle !!
bonne journee a toute
bizz
comme t'es belle! bon bravo pour ta perte de poids moi j'ai pris 100gr lol bon je me suis ressaisi hein fini le caprice lol
ah t'es belle je sais plus ce que je voulais dire je scotch sur ta photo t'es trop belle!
bisous
promis pas de pesee jusqu'a jeudi matin !
bisoux
Pis ma Soso, bravo pour ta perte... c'est génial, tu dois être heureuse d'avoir de si bon résultats en 1 semaine...
Pas de pesée avant jeudi, hein...?
Je suis de tout coeur avec toi, tu le sais...
Bizzzzzz
Talou
bonne journee mes beautés
tu vois tu y es arrivée, tu avais trop travaillée mais tu es récompensée
tu as raison cette fait la zen, et fais toi des petits plaisirs s'est le seul moyen pour ne pas reprendre , il faut mieux perdre un petit peu mais que tu ne reprenne pas dès le moindre écart
en tout cas félicitation
bise