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Bonjour !
Blog de sardon59
aide blog-
Et voilà, on est lundi... publié le 16/02/2009 à 15:52
Ce matin j'ai dormi jusqu'à 8h30... puis douche tranquille avant d'aller au boulot. A 14 heures, j'avais rendez-vous chez le médecin (renouvellement d'ordonnance) et voilà, maintenant je suis sur le site...
Reprise des bonnes habitudes ce matin. J'ai demandé à mon médecin de me prescrire une ordonnance pour vérifier que le fromage du matin n'augmente pas mon cholestérol.
Sinon, aujourd'hui c'est super cool. J'irai sans doute à la ferme du Sart chercher mes fruits et légumes.
mon alimentation Petit-déjeuner : 60 g de pain, 20 g de beurre, 90 g de fromage et un thé Déjeuner : une entrecôte, pommes de terre au four Goûter ou snack : amandes, une pomme cuite Dîner : pain de thon, betteraves rouges Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (15) commentaires
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bonne soirée,gros bisous
Bisoussssss
de bonnes soupes en perspective!!!
Moi, je ne pourrais pas faire ton régime, je ne peux pas me passer des laitages, surtout mon café au lait du matin!!!
Bravo à toi, je vois depuis quelques temps que tu recommences à t'accrocher sérieusement!!! Courage pour la suite, pour moi, ce soir, c'est sport pour éliminer quelques excès d'hier dimanche...
Sinon, tout va bien!!!
Muxus