Aujourd'hui, je n'arrive pas à saisir ma courbe de poids ; je reste bloquée sur la page fil d'actu ; quelqu'un peut m'aider ?

merci

sarca

Bonjour,

Quelqu'un sait-il où je peux trouver la recette de la tarte aux fruits dans le site car dans la rubrique recettes minceur ma recherche est infructueuse !

Merci et bon dimanche à tous.

Sarca.

Bonjour à toutes,

C'est ma deuxième semaine, tout va plutôt bien mais samedi j'ai un mariage ! Comment faire pour anticiper les calories en trop avant et après ? Dois-je complètement chambouler mes menus du samedi et dimanche ?

merci pour votre aide.

sarca

Bonjour au groupe !

POur ma semaine 2, il est prévu une barre de céréale sans sucre.

Quelqu'un sait-il où je peux l'acheter ou quelle marque fait ça ?

J'ai hate de voir dimanche, s'il est vrai qu'en une semaine on peut perdre 1 kilo !

A +

sarca

Bonjour à tous,

Savez-vous si l'on peut inverser les menus d'une journée à l'autre, sans que cela n'ait d'effet ralentisseur ?

Merci

sarca

Bonjour,

Savez-vous si dans les équivalences on peut remplacer le saumon en papillote ou les sardines à l'huile par du filet de maquerau en conserve au naturel ?

Pensez-vous qu'avec une semaine à 1500 calories je vais quand même réussir à maigrir ?

Merci et à plus tard ; en attendant je continue à examiner ma liste de courses pour la semaine prochaine !

Sarca