| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de sarah6938
aide blog-
Sporter publié le 14/03/2015 à 07:16
Coucou les amies.
Et oui c'est le we et malgré tt j'arrive pas à rester au lit . Lol je suis une vrai pile. L'avenir appartient à ceux qui se lève tôt lol depuis le temps que je suis matinal je devrait être reine hihihihi.
Par chez moi tout va super bien. Je suis en vacance depuis vendredi matin . Alors je continue de SPORTER !!!!! J'adore ça .
Cette semaine qui se fini je suis aller en salle 3 fois dans la semaine comme je travailler le matin . Puis j'ai garder un am pour aller voir mes parents . Que le mercredi je peux pas aller en salle car j'ai mes zouzou à m'occuper.
Mais qd j'y vais qu'elle plaisir j'en fait 2h /2h30 trop bon . Comme je me sens détendu. Puis je suis pas essouflé de bouger j'ai pas de douleur le lendemain mais ceux qui est top c'est de se sentir BIEN . Même mon mari m'a acheter tee shirt et pantalon de sport pour être bien en salle .
D'ailleurs cette semaine je vais y aller tt les matin: lundi mardi et vendredi . Et l'am de jeudi . Entre je serai chez moi en mode maman épouse pour ne pas manquer à mon rôle . Hihihi . Je me sens grave bien ma peau se raffermit mon corps change et pour une fois en mieux hihi. Mes repas sont léger équilibré mais surtout choisi réfléchi et avant tt plaisir .
Demain on fête l'anniversaire de ma zouzou qui as eu 4 ans le 10 mars. Que ça passe vite alors à cette occaz' je mangerai avec plaisir une part de gateau.
Voilà voilà les news
(5) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
j'éspére que tu as un weekend prolongé pour te poser un peu
gros bisous
tres bon anniversaire en retard a ta fille
gros bisous