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Blog de sarah6938
aide blog-
tjr présente et motivé publié le 09/02/2015 à 18:29
Salut les copinautes
Mon gratin dauphinois sens très bon à la maison ainsi qu'un plat de haricot mijoter avec oignons et tomate pour demain midi.
Mon ménage fait ainsi que mon repassage. Je me suis fait une sieste de qq min mais qui m'ont ravigoté. Puis j'ai aussi continué mon livre " les 50 nuances" j'en suis à la fin .
Et là je vais pas faire manger trop tard ma tribu de façon à faire 1h de vélo elliptique ce soir avant le film de 21h. Ce jeudi j'ai rdv diét alors je dois redoublée d'effort et surtout faire attention à mon grignotage . Mes menus placarder sur mon frigo ça va hyper bien c'est pratique. Sauf qu' a 16h il y a les gouters des filles et même si je mange plus des paquets de gâteau à moi tt seule sous forme de boulimie . Je reste sucré et gourmande alors je me sers tjr un pt qq chose . Alors j'espère que mon côté ou je me bouge me permet de pas de pas reprendre des kilos .
Voilà ma routine de maman femme actif hihi un quotidien à 100%.
Bisou
(2) commentaires
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j' espère que ton rendez cous chez la diet va t'apporter beaucoup .
ton traitement pour ton oreille /dent a t il fait effet
gros bisous et bonne journée