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Blog de sarah6938
aide blog-
dimanche 8 février publié le 08/02/2015 à 09:33
Salut les filles
Ahhh j'ai dormi c'est deux matin de we jusqu' a 8h30 cela ma vraiment fait du bien. Et des journées calme entre un peu de ménage et des sorties en famille.
La semaine qui vient de passer à été dure entre de grosse douleur entre mes oreilles et mes dents . J'ai pas bcp manger et j'ai pas fait bcp de vélo elliptique car cela me fesait trop mal aux dents. Je suis sous anti - biotique pdt 8 jours et à partir du 17 février je commence mes soins dentaires. J'ai repris rdv chez ma diététicienne pour faire un point sur l'année 2014 et pour me fixer des objectifs pour cette année. Elle va reprendre mes mensurations et véri' mon poids . On va continuée de travailler sur l'anti- grignotage et comment contourner mes pulsions de nourritures.
Mais sinon je vais mieux ma motivation est tjr là à partir d'aujourd'hui je fais refaire mon sport et aller marcher cette am avec les filles. Cela me fera du bien!!!!
Bon aller je vais me bouger ou pas lol la journée de dimanche commence.
Bisou les filles
(2) commentaires
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j'espére que les antibiotiques font vite faire effet, en fin de compte c'est un mal de dent qui t a fai souffrir des oreilles ma pauvre tu as du bien dérouiller
j’espère que tes zouzoupettes vont mieux .
bonne idée pour le rendez vous chez une diet
je te fais de gros bisous