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Blog de sarah6938
aide blog-
la péche publié le 23/09/2014 à 07:24
Salut mes cop'
Bon ben ici le temps est courvert alors c'est pas aujourd'hui que je vais aller chercher mon pain à pieds. Pourtant j'adore marcher et bouger de + en + .
Je suis encore en RTT jusqu'a jeudi matin . Alors ce matin je vais déposer les filles à l'école . Acheter qq légume pour faire Dolma . Et ensuite en mode grand ménage. Je m'enferme chez moi avec la musique et je frotte jusqu'a 11h30.
L'après midi je ferai un peu de mon vélo devant France 2 puis je vais aussi ranger mes papiers ( facture contrat ....)
Niveau forme je me sens très bien . Je me sens de mieux en mieux . Je sens mon corps changer . Mais repas se passe bien . Je compte tt ceux que je mange pour me faire une idée de mes quantités et surtout des kcal . Pour les goûters ben je me sens bien aussi j'ai d'ailleur plus trop envie de manger à 16h .
Vraiment que du positif
(2) commentaires
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Chez nous ce matin, beaucoup de brouillard, et il faisait frais..
Mais depuis, le soleil s'est levé !
En tout cas, c super top ta façon de positiver !
J'adore ;-)
Comme quoi, tu as fait un sacré bout de chemin !
Continue ma belle
Bisous