Salut mes cop'

Bon ben ici le temps est courvert alors c'est pas aujourd'hui que je vais aller chercher mon pain à pieds. Pourtant j'adore marcher et bouger de + en + . 

Je suis encore en RTT jusqu'a jeudi matin . Alors ce matin je vais déposer les filles à l'école . Acheter qq légume pour faire Dolma . Et ensuite en mode grand ménage. Je m'enferme chez moi avec la musique et je frotte jusqu'a 11h30. 

L'après midi je ferai un peu de mon vélo devant France 2 puis je vais aussi ranger mes papiers ( facture contrat ....) 

Niveau forme je me sens très bien . Je me sens de mieux en mieux . Je sens mon corps changer . Mais repas se passe bien . Je compte tt ceux que je mange pour  me faire une idée de mes quantités et surtout des kcal . Pour les goûters ben je me sens bien aussi j'ai d'ailleur plus trop envie de manger à 16h . 

Vraiment que du positif