En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Envie de .... + de sport
publié le 28/04/2014 à 06:40 |
Kikou les régimeuses
Comment allez vous ?
Ben par chez moi ça va . Il est tôt je me prépare pour aller au taff . La semaine recommence . Youpi . Aller tous ensemble tous ensemble wouier wouier.
Alors pour les 15 jours qui me reste avant le mariage ben j'ai envie de faire plus de sport . Dont mes 45 min de vélo élliptiques qd les filles dorment mais aussi corde à sauter un peu de fitness et dès que le temps le permet aller faire qq tour de stade en augmentant mon rythme. En bref il faut que je me bouge encore d'avantage.
Mais voilà entre travail maison enfants ou je vais placer ce temps là . J'ai encore des petites choses à penser pour le mariage. Alors j'en est la tête qui tourne. Lol
Niveau repas : ben ça suis son cours je fais mes menus à l'avance et m'y tiens. Le placard à gâteau ben j'y touche pas . Mais du coup faut au moins que je regarde ceux que mange mes filles qui ellles auraient tendances a grignoter . quel belle héritage je leurs laisse ellles ont hériter de ma gourmandise les pauvres. lol Pourtant elles mangent bien leurs 3 repas mais c'est la périodes ou elles aiment bien le sucré donc à surveiller !!!!
Voilà voilà
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Et surtout courage pour les derniers préparatifs!!!
Penses à te reposer un peu hein....
Et la gourmandise, des enfants, tu peux rien faire contre malheureusement... C de leur âge !! :-) Mis à part contrôler quand même ce qu'ils mangent...
Bonne journée !
Bisous miss Audrey !
tout ceci est très bien continu et reste bien motivé !bon courage
attention de ne pas etre sur les rotules le jour de ton mariage , il faudrait tout de même que tu profite de façon optimale de TA journée
plein de bisous