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Dimanche 27 avril
publié le 27/04/2014 à 21:41 |
Mainée commencer seule devant ma tasse de lait chaud et de qq tartine de pain aux céréales.
Ensuite qq petit course direct à l'ouverture du mag pour évité la foule et direction le stade pour courrir un peu . Cela ma fait du bien!!
Niveau repas : ben je m'épate car même le we je mange léger varié et ss excès .
J'ai passer mon après midi à faire du rangement de paperasse et ce soir après ma soupe de potiron j'ai fait 40 min de vélo + qq saut de corde + des abdo aider par ma fille .
Puis en pensant à Syssi je me suis pris d'envie d'esssayer qq postures de yoga je trouve ça sympa mais je suis vraiment pas douée et surtout pas souple du tout lol mais que de moment de rigolade avec ma gd fille .
Voilà malive.com
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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gros bisous
Aboutme: oui vraiment pas facile
Oui en effet pas facile postures de syssi...