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Bonjour !
Blog de sarah6938
aide blog-
Je sais !!! pas bien publié le 17/04/2014 à 21:21
Alors pour acheter ma conscience je viens de finir 1h de vélo et comme ça ma fait du bien!!!!
Ouff car au gouter j'ai fait un écare en mangent deux biscuit et une tartine de pâte à tartiner
Mais voilà c'est fait alors je vais pas me prendre la tête et juste veiller que ce soit pas comme ça tt les goûters.
Repas:
pt déj: 1 tasse de lait + 2 tr.de pain + confiture
Midi: 2 tr de kelchir+ 2 quenelles + 1 crème vanille
Gouter: 2 biscuit + 1 tartine de chocolat grrrrrrrrrrrr
Soir: salade d'haricot vert+ 1 filet de poulet+ 1 bol de soupe+ 25gr de fromage.
(4) commentaires
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J espère que tu vas bien ;-)
Oui faut savoir se faire plaisir de temps en temps ;-))
Passée bonne journée
Bises
je pense que tu as fais plus légé donc pas de probléme
bonne journée!
gros bisous