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Blog de sarah6938
aide blog-
Ohhh mon jeudi 27/03 publié le 27/03/2014 à 18:28
Alors super journée de travail . Toujours très activif en plus aujourd'hui panne d'ascenseur dans les foyer opu je vais alors deux fois 5 étage
pour monter chez la dame . Et cette après midi j'ai mis en parenthèse ma vie de maman et laisser ma maison comme elle pour m'accorder du temps rien qu'a moi.
Et oui ma journée d'égoiste!!!!
Alors je suis aller en salle de sport au pragramme 30 min de vélo élliptique soit + 5 km ensuite 30 min de rameur soit 181 kcal de perdu
+ 30 min de pédalo soit 10 km de parcouru et 200 kcal et pour finir du tapis au total 2h15 de sport. Trop bon . Je me suis senti bien endurante et alaisse dans mon sport . ouffff la caoch super sympa puis musique sur les oreilles j'étais bien avec mon Maitre Gim's 
.Puis passage au hamman 20 min j'ai failli dormir jusqu'a l'arriver d'un messieur d'un certain âge pour pas dire un demi-vieux
puis passage au jacuzzi. Et là les bulles a fond sur mes hanches cuisse et bras je pense que demain j'aurais des bleues . Mais voilà super sympa calme sportif mais reposant dans mon esprit.Ce soir tarte aux poureaux maison + soupe + compote . Et mon nez dans les préparatifs du mariage .
(5) commentaires
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C génial !!!
Tu trouves des moments pour toi, et c super important...
Bon courage pour l'organisation, ça ne doit pas être de tout repos ! :-)
Mouahhh
ca va tu stress pas avec les preparatifs??
genial ce moment ou tu as pu t'occuper de toi , çà a du te relaxer un maximum.
bons préparatifs
gros bisous