| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de sarah6938
aide blog-
mon dimanche !!!! publié le 23/03/2014 à 15:05
Ah le we est passer en mode éclair . C'est fou !!!
Hier matin tranquille avec qq tâche ménagère a faire pdt ce temps mon futur est aller sortir les filles . Oufffff
Après midi on acheter tt le côté apéro du mariage style cacahuète chip puis je vais faire des feuillèté de saucisse de volaille et des feuillèté aux fromages. Puis congel !!! Passage chez mon gd frère aider ma belle soeur a remplir des papiers . Puis là café sur café
et une part de brioche. Le soir on a fini par manger tous ensemble. Résultat : pâte aux gruyère et un super bout de fromage qui pue hummmmm mais hélas aussi une crème desert aux choco. Rentrer a + de 22h j'ai pas faire de sport .
Alors 50 min de vélo au lever ce matin . Un pt déj équilibré+ repas aussi : galette de légume + 1 steak+ pêche. J'espère bien faire encore du sport ce soir pour éliminer mes écarts. Mais je perte pas ma motivation et mes objectifs même qd je me relache un peu . Dans ma tête il y a qq chose qui me dit non non pas de grignotage .
Voilà ma live.com
(7) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
ce ne sont pas des craquages , ces aliments sortes uniquement de tes objectifs , vraiment rien de grave
bisous et bon lundi
Mais tes craquages sont toujours raisonnables, donc t'as rien à craindre pour le résultat :-)
Et puis tu en fais beaucoup à côté de ça !
J'espère que t'as bien profité ! Bisousssss
Te concernant , no souci, comme dit tatapouf le week'end c'est fait pour ça lol... Demain ont attaque une nouvelle semaine et tu vas assurer j'en suis sûr !!
Gros bisous du Dimanche ma belle !