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Blog de sarah6938

aide blog

  • Reprise
    publié le 17/03/2014 à 06:52

    Ah ce matin les filles reprennent l'école . 

    Pour moi qui suis encore en vacance je vais trouver le calme et je vais pouvoir me transformer en Cendrillon et frotter ma maison. 

    Après midi je sais pas si je vais en salle de sport comme je suis tt seule. Puis comme je fais sport matin et soir . Je pense que c'est un peu trop pour cette semaine alors je verrai. 

    Je pense a ce we ou j'ai manger forêt noir ben je vois que mais rappport avec la nourriture on changer.

    Avant j'avais besoin de tt finir déjà par peur de gaspiller car je déteste ça !!! En bref je me considèrer comme une poubelle ( d'après ma diét c'est ça) au lieu de penser je vais mettre dans une boite et ça fera pour demain. Ben mnt j'arrive a penser comme ça d'ailleurs j'avais fait un gâteau au choco pour les enfants ben il en reste 4 part ben ça me dit pas d'y manger. Je pense que je vais en glisser un morceau à chaqu'une de mes filles pour le goûter ça fera l'affaire!!!

    Puis pareil pour ma tablette de choco 70% ben bizarre elle me fait 2 semaine au lieu de 2 heures . Je choisit mes aliments je suis + regardante .

     

    En bref j'avance contre ses kilos smiley

    (6) commentaires



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  • sarah6938 
    publié le 17/03/2014 à 21:25
    Merci de votre soutien et de vos comm' bisou
  • fibee 
    publié le 17/03/2014 à 11:29
    bravo pour cette nouvelle façon de voir la nourriture
    pour les gâteaux je les coupe en part et hop congelo et ils sont comme frais a la dégustation a condition de les mettre le premier jour
    bon courage pour le ménage beurk et profite bien de tes jours de relative tranquillité.bises
  • tatapouf 
    publié le 17/03/2014 à 11:11
    Bonjour Audrey !
    Tu n es pas une poubelle,tu n aimes pas le gaspillage c est tout ;-) mais oui on y pense pas tout le temps mais congeler c est aussi bien !
    De plus notre relation avec la nourriture a changé et c est ça qui va nous aider a vaincre ces kilos !!
    Passe une bonne journée
    Bisouuus
  • Carooo80 
    publié le 17/03/2014 à 09:58
    Quel beau travail hein... C une belle victoire ! Et que tu vas garder à vie......
    Le rapport à la nourriture, c ça qui en général nous a conduites à avoir ces kilos en trop.....
    Bravo pour tout ce travail sur toi même ! :-)
    Profites bien de tes qq jours de repos ;-)
    Bisous
  • rose057 
    publié le 17/03/2014 à 09:20
    oui je te rejoin sur le rapport a la nourriture.maintenant on deguste avec plaisir sans culpabiliser,vu que le reste du temps tout est bien equilibré,ben on peut tout de meme se faire plaisir.le tout est de ne pas se resservir si possible! oui on continue la chasse aux kilos!! biz
  • OLLIVE 
    publié le 17/03/2014 à 07:14
    Bonjour,
    non tu n'es pas une poubelle
    tu es une femme qui est éconnome et qui n'aime pas jeter
    pense à congeler des portions
    bonne journée

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