Oh oh voilà enfin 20h51 et je me pose pour la 1er fois de la journée.

Travail tout le matin jusqu'à 11h . Passer récup ma colis pour le mariage a savoir mes trucs a bulles. ils sont trop beau. Ensuite maison . Prise d'une légère envie de grignoter . Ben j'ai bu un grand verre d'eau et oupps ma musique préféré en boucle . Glissée dans une robe de Kabyle et en mode Cendrillon pour oublier mes pulsions.

Lol alors j'ai déplacer tt mon salon canapé placard fait tt mes tiroirs réorganisé plein de chose et ceux jusqu'a 16h . En parallèle j'ai préparer un boeuf bourguignon pour ma tribu ( pour moi soupe). Ensuite rdv très très chaud avec mon meilleur ami ... le fer à repasser   jusqu' a 18h .

Repas de mes zouzoupettes et dodo a 19h . Pour moi 1h de vélo + 100 saut de corde olé olé douche tiède au lieu de très chaud . Oupps je viens enfin de me poser au programme de ce soir tv. 

Voilà les news

Ahhhh non j'ai zappée je me suis pesé là en sortant de ma douche apparament je suis a 79kg2 soit  -5kg 2 ça me parait bien trop en 1 semaine  . Je  suis contente mais c'est louche alors je verrai demain matin a jeun.  Car physiquement j'ai encore bcp de mal a voir si mon corps change ou pas . 

Repas:

Pt déj : 1 tasse de lait + 1 cuill. à S de cacao+ 2 poigné de Céréale ss sucre+ 2 petit pain gillé

Déjeune: 1 oeuf + 2 galettes de légume + 1 yaourt sur lit de fraise ( news) 

Goûter: 1/2 pêche

Diner: 1 bol de soupe + 1 carré frais 0%

Sport: 1h de vélo élliptique + 100 saut de corde

Humeur: je vais bien