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Blog de sarah6938
aide blog-
jeudi 30 janvier: ma ligne de conduite publié le 30/01/2014 à 12:34
cc les cop'
Alors comme le dit mon titre je suit ma ligne de conduite. Mais bonne résolutions du 1er janvier son toujours d'actualité . J'ai pas fléchi ni renoncer a mon objectif.
Je me sens très bien pas afamée . Je sens un bien être intérieur . A l'écoute de moi . Je trouve même du plaisir a faire du sport après une dure matinée de travailléesuivie de mon rôle de maman lol.
Ma joie extreme c'est de voir flotter dans mes pantalon enfin ça arrive yes yes yes .
Par contre parfois j'ai douleur au niveau de la nuque , les AS avec qui je travail mais disent que c'est ma fatigue alors pk je la sens pas ou du moins je la dépasse.
Mes filles vont hyper bien . Elles prennent plaisir à manger comme moi sans pour autant les privée de ceux qu'elles aiment. Mais je suis un peu plus regardante envers ma gd qui mesure 1M55 et pèse déjà 55 kilos et qui mange bcp alors j'analyse pour l'instant je vais pas la mettre au régime. Bichette mais lui apporter des produits plus sain et insister pour qu'elle fasse un pr déj. Je sais qu'elle grignote pas mais au heure de repas elle dévore
Voilà ma live.com hihih
(10) commentaires
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Fibee; ben oui je suis prend si tu veux bien
nous sommes une famille d obeses, j ai donc bien surveiller notre fils , mais lorsqu'il a eu 5 ans il a eu un choc , je l ai su car il a eu un bilan psychologique avant d etablir une alimentation plus favorable, le but du jeu etant de grandir sans carence et sans souffrance
si çà t' interresse je te MP le plan alimentaire il avait 7 ans
bonne journée
J'adooore ta réponse !!!
C'est tout à fait ça !
Vivre pour soi, et non pas pour les autres !!!
Je veux chercher a prouvé rien à personne . Je suis qui je suis et si ils veulent pas me calculer je m'en fou.
Je veux perdre du poids pour moi avant tt ensuite pour courir avec mes filles et profité de la vie. Aussi pour m'habiller comme je rêve lol. Mais pas pour les gens.
Je suis grave positif et tire un trait sur mon passé. J'ai 30 ans ma vie je la doit qu' à moi. Je suis hyper heureuse et j'avance.
oui tu as des personnes qui sont idiotes
car il faut bien se dire
que l'obésité peut venir chez tout le monde
tu as la maladie
les grossesses
les médicaments et j'en passe
alors je trouve ridicule de se moquer d'une personne
à toi maintenant de te prendre en main
d'avoir confiance en ta propre personne
et de démontrer aux personnes ridicules
que tu as réussis
n'écoute que les gens positifs
négatifs tu ne fais pas attention
car toi si tu as des kilos en trop
je pense que ton coeur est plus gros que ton corps
bisous
Elle adore les fruits et légumes cependant elles ont hérité de ma gourmandise. Pour l'instant elle sont petite et jeune mais je pense que c'est mnt que tt ce joue niveau alimentaire.
ca fait plaisir de lire que tu te sente aussi bien,ca fait plaisir,continue comme ca! bonne journée!!
Cool, continue comme ça ;-)
Tu flottes tu flottes ! Alors flottes encore, et après, à toi le lèche vitrine pour refaire ta garde robe :D
Tu ne la ressens peut être pas effectivement, ou alors tu fais comme si tu ne la voyais pas... Parfois, inconsciemment, quand on n'est pas habitués à s'écouter, on masque les symptômes, les signes.... N'oublies pas d'écouter ton corps, pour éviter le burn out :-)
C'est cool pour tes poupettes ! Ne pas la mettre au régime, non non non ! C trop néfaste pour les enfants, ce terme... Mais effectivement, peut être surveiller son alimentation (plus saine) et rééquilibrer les repas !
C'est super important de leur inculquer les bons principes dès leur plus jeune âge, pour qu'elles ne souffrent pas plus tard...
Perso, princesse est super fine (elle tiens ça du côté paternel, oufff !) mais je l'ai habituée toute petite à manger de tout, des légumes (elle en raffole), des fruits, etc etc... Et se limiter en sucreries (elle n'est pas très bonbons, chocolats, etc d'ailleurs) ou gras (elle mange très peu de frites, n'aime pas les nuggets, ou tous les trucs bien caloriques dont les gosses raffolent généralement !!!).. Je me dis que si son métabolisme change, elle aura déjà les bonnes habitudes pour éviter la prise de poids ! Et ne pas connaitre cet enfer qui me suit depuis toujours....
Alors n'hésites pas à soutenir tes poupettes, et à leur inculquer les mêmes habitudes, même si l'une est un peu plus mince que l'autre :-)
Bonne journééééééeeee