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Bonjour !
Blog de sarah6938
aide blog-
repas du jour publié le 23/01/2014 à 17:27
voilà le message de ma journée maison .
C'est pas trop mal ????
mon alimentation Petit-déjeuner : Boisson cacaotée sucrée, au lait, Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux Déjeuner : Poivron rouge, cuit, Poivron vert, cuit, Quenelle au naturel, appertisée, Yaourt au lait entier, nature Goûter ou snack : Abricot au sirop léger, appertisé, égoutté Dîner : Légumes, mélange surgelé, Yaourt au lait entier, nature, Pain, baguette courante Verres d'eau : 8 Calories consommées : 735 kcal (10) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Ma ligne de conduite tjr repas équilibré et sport sport
comment vas -tu ?
je te souhaite une bonne journée
bises
je te souhaite une bonne journée bises
merci sinon je risque de t'oublier
bonne soirée
bises
sinon tout est très bien
Petit-déjeuner :
Boisson cacaotée sucrée, au lait, Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux************bien
Déjeuner :
Poivron rouge, cuit, Poivron vert, cuit, Quenelle au naturel, appertisée, Yaourt au lait entier, nature***********bien
Goûter ou snack :
Abricot au sirop léger, appertisé, égoutté************bien
Dîner :
Légumes, mélange surgelé, Yaourt au lait entier, nature,
Pain, baguette courante********************************************bien
Verres d'eau : 8*****************très bien
Calories consommées : 735 kcal**********ok
je regarde ma grande
merci beaucoup pour ton invitation
bisous