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Bonjour !
Blog de saraberille
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Enceinte et compléments alimentaires santé sur aujourdhui.com publié le 13/08/2008 à 11:51
Bonjour à toutes !!
Ce matin je repensais à ma grossesse et je me suis rappellé que mon gynécologue avais du me prescrire des compléments alimentaires tels que du fer,du magnesium et du calcium suite à des analyses sanguines qu'il avait fait faire du à ma fatigue persistante.
En fait c'était ma petite princesse me prenait toutes mes réserves.
Il faut aussi dire qu'il faut beaucoup prendre de laitages dans ces cas là car les os deviennent plus faibles.Si comme moi vous n'aimez pas le lait,compenser par du fromage et des yahourts.
N'oubliez donc pas d'aller à tous vos rdv suivi-grossesse et à faire tous les examens necessaires car si vous manquez de fer,magnesium ou calcium et que vous ne corriger pas le tir,vous risquez des désagréments tels que perte de cheveux,déchaussage de dents etc.
Alors ne le prenez pas à la légère il en va de votre santé.
J'attend vos réponses,à très bientôt !!!
Bonne journée à toutes !!
(5) commentaires
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mon gynéco m'a prescrit du fer mais rien de bien grave...
à + !
pour ce qui est des dents et des cheveux, je pense que c'est plutôt hormonal, moi pour la dernière grossesse, je perdais mes cheveux par poignées et même si je les démêlais plusieurs fois par jour j'avais tjs autant de cheveux qui tombaient, je me disais que je finirais chauve,mdr!!! heureusement depuis environ 1mois ça c'est calmé.
@+ bonne journée
Mél'
Bonne journée , bisous .