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Bonjour !
Blog de sara4
aide blog-
alerte publié le 09/08/2008 à 10:18
bjr, a cause des invitations j'ai laissé tomber mon regime et mes exercices. je me retrouve plus à cause de ça.............05 jours sans regime ça doit faire la catastrophe sur mon nouveau poid.
Je ne suis plus motivée comme avant, aidez moi mes amies je vx retrouver la motivation et le courage d'avant.............
(4) commentaires
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En fait bienvenue cocolastico, et ravie de te voir parmis nous.
Il est normal de craqué de temps en temps, ça arrive, on n'est pas des machines!!
Comme toi, ça m'est arrivé avant et g "laché l'affaire" avec le regime pensant que foutu pour foutu...
Aujourd'hui je me rends compte que le plus simple et le plus sain aussi bien d'un point de vue physique (trés important lol) et psychologique c justement de se dire que ce n'est pas grave et de se remettre sur les rails ce n'est pas la mort, c juste 1 repas ou plus en trop donc TU PEUX Y REMEDIER, TU EST FORTE (la preuve tu a craqué et tu t'es ressaisie!!) Allez je te souhaite bon regime et à bientôt avec de bonnes news jspr