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Bonjour !
Blog de sandy6259
aide blog-
le tiramisu publié le 16/07/2009 à 21:22
Ma fille m'embêtait depuis quelques jours pr lui confectionner un tiramisu. Difficile de résister moi qui suis accro au café. Bref, j'en ai pris une part (moyenne) ;
Mon mari et notre petit dernier étaient à la maison alors nous sommes allés au mcdo.
je dirais pr ma défense que j'ai fait du sport.... 30mm de fitness dans une enseigne exclusivement réservée aux femmes. Bonne ambiance et sans complexe, ça fait du bien.
mon alimentation Petit-déjeuner : 100g baguette, 2cc de MG à 15%, café édulcoré Déjeuner : 1mcpoulet, potatoes, 1 gorgée de coca Goûter ou snack : 1 banane, des fraises, 2 casscroutes choco, 1 flan lait écrémé/choco (avec agar agar) Dîner : pâtes satiété, 100g de jambon dinde, hverts,1part tiramisu Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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