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jour 2
publié le 20/11/2013 à 22:04 |
repas jour 2
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Boisson cacaotée sucrée, soluble reconstituée, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
| Déjeuner : | Pomme de terre, cuite à l'eau, Champignon de Paris, appertisé, Légumes, mélange surgelé, Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Moutarde (sauce condimentaire), Emmental allégé, Pain |
| Dîner : | Substitut de repas hypocalorique, crème dessert ultra frais, toute arôme, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1375 kcal |
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elfefrou
publié le 25/11/2013 à 12:04
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| tu feras attention tu t'es arrêtée a jour 2 ^^ | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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