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Bonjour !
Blog de sandcyril
aide blog-
Mercredi 19 juin publié le 19/06/2013 à 09:03
Coucou,
dur depuis hier j'ai vachement mal a la tete!
Pour mon resto hier midi j'ai ete super raisonnable : seche a la plancha, haricot vert, riz, fraises et smoothie fruit rouges!
parcontre niveau sport je n'ai rien fais!!!a pars les exercices du defi taille du groupe et va falloir que je m'y remette serieusement!!mais pour ca faudrait que mon mal de tete passe!
Objectif du jour :
- mangé equilibré
- boire beaucoup d'eau
- faire les exercices du defi taille du groupe
- faire un peu de gym si je n'ai plus mal a la tete
Je ne manque pas de volonté mais ce mal de tete me met ko
Je vous souhaite une bonne journée
biz
sandrine
(17) commentaires
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j'espère que tu as toujours la pêche et comme tu perds bien c'est super bonne journée
tu vas bien
je te fais des bisous
je cherche évelyne
elle est chez toi ???????????????
bisous
et c'est parti!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
bisous
as-tu toujours tes sales migraines
c'est vraiment ennuyant
j'espère que tu vas passer une très bonne journée
bisous
j'espère que tu as passé une bonne journée
avec du soleil
ce qui est pas le cas chez nous
bises