| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de samerry
aide blog-
pas de régime restrective ça deçoit publié le 04/07/2008 à 15:14
les régimes stricte sont deçevant très difficile à adapter au début donc faut penser d'abord au réequilibrage alimentaire puis faire un régime au mois s'habituer à nouveau style alimentairepour mon cas j'ai hâte je ne patiente nullepart!!!conséquence tjrs j'enchaîne pas le pas je reste ds un poids stable ki est entre 71 et 72 kg echec et echec manque de confiance en soit et manque de volonté
chui perdu mnt et ché pa koi faire j'ai arrêté le défi je peux plus
lorseke je vois des blogs de mes amis ki ont pu perdre du poids bcp de kgs ça m'encourage ensuite je laisse tombé
j'été etonné par le blog de zoe ( cath )son parcours est magnifique et elle a le meme cas ke moi mais mnt elle est presque arrivé au but je lui souhaite bon courage et bonne continuation ainsi k'à toutes les amies
bonne journée
mon alimentation Déjeuner : couscous Goûter ou snack : patisserie+limonade Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je t'embrasse ma puce
bonne soirée
non ma chérie ces kilos je viens de les récupéré y'a presque 1 an j'étais au régime j'ai commencé avec 83kg chui arrivé ensuite à 70 kg et puis 58 kg le moi de septembre dernier et suite à des problèmes depressive j'ai dévoré et mnt j'arrive plus à m'arrêter je me déprime